英語で脳も心も健康に!

今からはじめる!
高齢者の「健康英会話」教室

私たちの想い

一般社団法人日本TESOL協会は、「英語学習を通じて、すべての世代の人々が豊かな人生を送ること」を目指しています。
特に高齢者の皆様には、英語学習を新たな健康習慣として取り入れていただき、脳と心の健康維持に役立てていただきたいと考えています。

なぜ今、高齢者に英語学習なのか?

高齢者のための健康英会話教室は、単に「英語を話せるようになること」だけが目的ではありません。

✕ 目的ではないこと
「英語を完璧に話せるようになる」
〇 真の目的
「英語を積極的に・楽しく・みんなで学ぶ」

楽しく学ぶことを通じて、「脳の活性化」「認知症予防」「生活の質の向上」を実現します。

英語学習が高齢者にもたらす
3つの柱

🧠 1. 脳の活性化

英語学習は「デュアルタスク」として脳の複数領域を同時に刺激します。会話とジェスチャー、歌とリズムなどの活動が、自然に脳を活性化させます。

❤️ 2. 認知症予防

科学的研究により、デュアルタスクや第二言語学習が認知機能の維持・向上に効果的であることが証明されています。認知症リスクの低減が期待できます。

😊 3. 生活の質向上

仲間と一緒に学ぶことで孤立感を減らし、笑顔や会話が増えます。新しい挑戦は達成感を育み、前向きな気持ちを維持する助けとなります。

デュアルタスクと英語学習

デュアルタスクとは?

「歩きながら話す」「歌いながら手を動かす」といった、2つの異なる動作を同時に行うことです。
当教室では、以下のような活動を楽しみながら実践します。

  • 会話をながらジェスチャーを使う
  • 歌を歌いながらリズムに合わせて体を動かす
  • ゲームをしながら英語で考える
  • 英語動画を見ながら体操する

これらは意識せずとも、脳のトレーニングになっています!

「健康英会話教室」の風景

明るい教室で、笑顔あふれる温かいコミュニティです。

まずはお気軽にご覧ください