研究成果

3-1. デュアルタスクと認知症予防

🧠 脳の複数領域の同時活性化

英語学習と身体活動を組み合わせると、脳の広範囲が同時に刺激されます。

英語を聞く	聴覚野、言語野（ウェルニッケ野）
英語を話す	言語野（ブローカ野）、運動野
ジェスチャー	運動野、頭頂葉
考える	前頭葉（実行機能）
記憶する	海馬、側頭葉
リズムをとる	小脳、運動野

※通常の学習よりも多くの脳領域が刺激されます。

🔬 認知機能維持・向上のメカニズム

デュアルタスクを継続することで、「注意力の向上」「実行機能の強化（計画・優先順位）」そして「ワーキングメモリの活性化」が期待できます。

3-2. バイリンガル脳の科学

「流暢に話せなくても大丈夫？」
はい、大丈夫です。「第二言語を学ぼうとするプロセス」自体が脳に良い刺激となります。

🛡️ 認知症リスク低減の可能性

カナダの研究（Bialystok et al., 2007）では、バイリンガルの人はそうでない人に比べ、認知症の発症が平均4〜5年遅いという結果が示されています。

3-3. 統計データとエビデンス

📈 日本の認知症患者数の推移（予測）

認知症は「他人事」ではありません。2025年には65歳以上の約5人に1人が認知症になると予測されています。

📖 英語学習の健康効果に関する主要な研究

以下の研究結果が、当教室のプログラムの有効性を裏付けています。

• 1. バイリンガリズムと認知症 (Bialystok et al.) バイリンガルは認知症発症が遅く、脳の認知的予備力が向上する。
• 2. 第二言語学習と脳の構造変化 (Mårtensson et al.) 集中的な言語学習により、記憶に関わる「海馬」のサイズが増加する。
• 3. 高齢者の言語学習 (Antoniou et al.) 高齢者が第二言語を学ぶことで、注意力・記憶力・柔軟性が向上する。
• 4. 社会的交流と予防 (WHO) 社会的に活発な高齢者はリスクが低い。特にグループ活動が効果的。
• 5. デュアルタスクと転倒予防 (Yamada et al.) 認知機能と身体機能を同時に改善し、転倒予防にもつながる。